为响应我校“大学生心理健康教育宣传季”的活动号召，引导青年学子深化自我认知、悦纳生命价值、传递人文关怀，2025年3月20日19时，人文学院举办了以“心向暖阳，逐光而行”为主题的心理健康教育季启动仪式。参加本次启动仪式的有人文学院团总支学生会学生干部以及23、24级心理委员。张源担任本次仪式的主持人。

仪式首项议程为观看心理健康微视频《人生难题》，通过展现不同年龄段的困惑与成长，传递“珍惜当下”的启示，引发大家共鸣。随后，学生会主席团成员强佳鑫同学结合学业压力、情绪管理等案例，强调心理健康教育的重要性，呼吁同学们关注自我与他人的心理状态，积极利用教育季资源提升心理韧性。

在互动交流环节，现场氛围热烈。同学们围绕“压力缓解”“人际关系”“朋辈支持”展开讨论，大家踊跃分享经验，提出“运动解压”“倾听陪伴”等实用方法。主持人总结道：“大家的回答不仅是智慧的体现，更传递了互助的精神。这些思考，正是我们‘逐光而行’的意义——在互助中照亮前路，在交流中温暖心灵。”

仪式在掌声中落下帷幕，但心理健康教育的暖阳已照进每个人的心田。下一步，人文学院将继续以"心育+美育"融合模式展开更多有意义的活动，持续传递温暖力量，护航学生身心健康成长。

（文/强佳鑫 吕静华 图/李静怡 编辑/李静怡 审核/高扩昌）